Posts Tagged ‘zdrowie’
Jednym z najbardziej dobroczynnych ziół jest melisa – wieloletnia roślina o wzniesionej i rozgałęzionej łodydze. Jej kwiaty są bladoróżowe lub białe. Melisa często uprawiana jest w ogrodach, ale także rośnie dziko.
Melisa posiada wiele właściwości leczniczych. Ma działanie pobudzające apetyt i poprawiające trawienie. Powinny ją także stosować kobiety w ciąży i matki karmiące piersią, gdyż działa przeciwwymiotnie. i mlekopędnie. Melisa stosowana jest także jako lek na reumatyzm i owrzodzenia.
Najbardziej znane jest jej działanie uspokajające. Dlatego napar z melisy powinny pić osoby znerwicowane, mające problemy z zasypianiem, a także cierpiące na lęk i mające poczucie zagrożenia.
Melisa to także środek przeciwbólowy, przeciwskurczowy, nasercowy, napotny, hamujący rozwój komórek nowotworowych i niszczący bakterie odporne na antybiotyki.
Melisa występuje nie tylko jako napar. Jest także stosowana w przemyśle spożywczym i perfumeryjnym. Często stanowi składnik likierów i wódek, a także leków mających działanie uspokajające.
Najbardziej jednak popularny jest napar, który wielu osobom przypada do gustu ze względu na swój smak.
Algi morskie mają niezwykle korzystny wpływ na zdrowie i naszą skórę. Po ich zaaplikowaniu staje się ona gładka i jędrna. Dzięki temu, że algi są pomocne przy usuwanie cellulitu i starzeniu się skóry, wykorzystuje się je w wielu zabiegach kosmetycznych. Te niezwykłe właściwości zawdzięczają temu, że wspomagają regenerację komórek skóry, oczyszczają, usuwają nadmiar wody z organizmu, mają działanie antybakteryjne oraz poprawiają krążenie krwi i metabolizm tłuszczów.
Algi morskie jednak mają korzystny wpływ nie tylko na skórę, ale także na zdrowie i samopoczucie. Poprawiają funkcjonowanie systemu odpornościowego i nerwowego oraz korzystnie wpływają na krążenie krwi, trawienie i funkcjonowanie gruczołów hormonalnych. Udowodniono także, że skutecznie wspomagają odchudzanie, gdyż posiadają pierwiastki wspomagające metabolizm i podnoszące tempo trawienia.
Dzięki swym właściwościom algi morskie są nie tylko składnikami kosmetyków wykorzystywanymi w wielu profesjonalnych zabiegach, ale także cieszą się popularnością w dietach i kuchniach różnych krajów mających dostęp do morza.